//

Weten hoe het lichaam werkt is essentieel voor elke personal trainer. Door te weten wat voor effecten sport en voeding op het menselijke lichaam hebben, begeleid je jouw klanten nog beter. In deze tweedaagse cursus leer je alles over de anatomie van de mens, met een focus op de spieren. Daarbij wordt gebruikt gemaakt van het 3D-programma Complete Anatomy. Je leert de oorsprong, insertie en functie van de spieren in detail kennen.

Daarnaast leer je ook verschillende Fascia Release-technieken. Zowel de SMFR- als de MFR-technieken komen aan bod.

Tenslotte wordt er dieper ingegaan op het mentale aspect van personal coaching met de Trigger Point Release-methode. Het leren controleren van de mindset tijdens release-methodes en hoe je dat overbrengt op je klanten is essentieel.

De mastercoaches zorgen ervoor dat je de verschillende technieken en methodes helemaal onder de knie hebt. De opleidingen van Aventuz Academy zijn erkend door o.a. ACE Fitness. Zo weet je zeker dat je bij ons goed zit. Schrijf je nu in voor deze module en ga meteen na de lessen aan de slag met je nieuwe skills!

Anatomie en Fascia-release
  • Certificaat
  • cpGroupCourseType
  • cpEducationTypeProfessional